第五十三章 魔鬼训练 2-《冠军之路》


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    操场上。

    体能拉练终于结束。

    包括李浩轩在内,所有球员累得瘫倒在地上,他们连爬起来的力气都没有。一个个躺在草地上,大口喘着粗气,面色绯红,如同高温中拿出的烙铁一般。

    “给你们五分钟的休息时间。”

    李玉龙伸出了三根手指头。

    有球员提醒道,“刘教练,你只伸出了三根手指头......”

    “是吗?”刘玉龙装出恍然大悟的模样,笑道,“那就按你说的办!休息三分钟吧!”

    说话的球员差点儿被校队其他人给捶爆。

    “多嘴!”

    “我的天啊!老子都要跑挂了。”

    “我们到底是田径队还是篮球队的?我在做什么?这是要玩死我啊!”

    休息时间很快结束。

    刘玉龙根本没管球员们的吐槽,派人去了一趟器材室,拿出他需要的装备。五六个软垫摆在地上,刘玉龙再度集合球队,将球员们开始分成小组,每个小组三个人,根据身高体重来划分的。分配完成以后,刘玉龙这才解释他的意图。

    “球场上的对抗非常重要,身体接触是在所难免的,我知道你们的身体对抗很差劲,甚至有的人根本不敢这样做,现在,我要帮你们克服这个问题。”

    “这个游戏很简单。三个人一组,两人托住垫子,一个人带球进攻,你要做的,就是撞开两名防守球员然后把球放进篮筐中,可以在禁区投篮,也可以上篮。防守的两名球员,必须卖力一些。如果防丢的话,一人二十个俯卧撑,如果防住对方的话,这二十个俯卧撑让对方来做。”

    “你们都明白了吗?”

    刘玉龙一脸威严道。

    “明白。”
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